موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.ma
يقدم لك سيدتي: مقيلة ديال لحوت ساهلة وبنينة
اكلة ساهلة و زوينة كانديرها كاتجي بنينة قلت ضروري نوريها ليكم إوا نخليكم مع المقادير و الصور
مقادير مقيلة ديال لحوت ساهلة وبنينة
كنحتاجو للكروفيت و الحوت اي نوع انا هنا درت الفرخ
مطيشة محكوكة
حك مطيشة صغير
ربيع
تومة
زعيترة
ازير
عطرية كاملة
طريقة تحضير مقيلة ديال لحوت ساهلة وبنينة
كنخدو طجين و نديرو فيه زيت لعادية و زيت البلدية و نخليهم إسخنو شوية
كنزيدو المطيشة المحكوكة و العطرية و نخليوها حتى تختار شوية
من بعد كنزيدو ربيع و ازير و زعيترة و تومة و مطيشة الحك
ملي إتخلط كلشي نزيدو طريفات ديال الحوت و نديرو نصف كاس ديال الماء و نغطيو الطجين حتى إطيب
من بعد كنزيدو الكروفيت خليناه هو الأخير حيت دغيا كايطيب و نديرو فوقو شوية ديال الربيع
و ها هو ملي طاب
و هنا ملي حطيتو درت فيه طريفات ديال الحامض و جاني بنين و زوين و ساهل ماكيديرش الوقت بزاف في الطياب إوا كيجاكم
زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و مشاركة هذه الوصفة على صفحتنا في فيسبوك
مقيلة ديال لحوت ساهلة وبنينة,مقيلة الكروفيت لهدى اليداري ,طريقة تحضير مقيلة الكروفيط, هدى اليداري, مقيلة,Houda el yadari,أكلة المقيلة,المنتديات المغربية, كاري كوم , Karicom,مقيلة ديال الكروفيط بالبيض , عمل مقيلة ديال الكروفيط بالبيض,المقيلة الرباطية بالصور,CHARLOTTE,منتدى فتكات,مقيلة بالقمرون والديك الرومي,m9ila,anaqamaghribia.com,m9ila,M9ila, Khli3, مجلة المرأة المغربية
