وصفة أو رجيم الكمون لازالة الكرش سريعا فى اسبوع,طرق إزالة الكرش وحرق دهون البطن,التخلص من الكرش نهائيا,كيفية إزالة الكرش,مشروب سحرى لازالة الكرش,عصير فعال لازالة الكرش والغازات والحصول على بطن مسطح,طريقة التخلص من الكرش وشد البطن, اعشاب إ زالة الكرش,orido wasfa li izalat lkrech batn ya3ni ,كيف تتخلصين من البطن نهائيا,wasfa li izalat batn ,وصفات وتمارين لإزالة الكرش نهائيا,izalat batn,wasfa li izalat karch,izalat lkarch bisor3a,wasfa li tanhif sadr,wasafat tanhif ardaf,wasafat rijim,tanhif sari3,izalat ,lkarch jamal skali,tanhif al ardaf,ازالة الكرش في يومين,ازالة الكرش نهائيا,ازالة الكرش بعد الولادة,لازالة الكرش في 3 ايام,ازالة الكرش بالزنجبيل,ازالة الكرش بالاعشاب,ازالة الكرش للرجال,ازالة الكرش بدون تمارين,
موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.ma
يقدم لك سيدتي:وصفة أو رجيم الكمون لازالة الكرش سريعا فى اسبوع
يعتبر الكمون من الاشعاب التى تساعد على التخلص من الكرش والدهون فى منطقة الارداف والمؤخرة بسرعة وهذه بعض الوصفات مع الكمون للحصول على الجسم الرشيق.
- عمل مزيج من معلقة كمون كبيرة وليمون كاملة وجنزبيل ويوضع فى اناء ثم يغلى ويترك 12 ساعة ثم شرب كوب يوميا صباحا وقبل النوم لمدة 7 ايام
- عمل مزيج من معلقة كل من الشاي الأخضر – الزنجبيل -النعناع – الكمون ثم يغلى ثم يترك ليصفى ويشرب يوميا قبل الوجبات بنصف ساعة
- عمل مزيج 2 معلقة من الكمون وبذر الشمر والقرفة والزنجبيل وبذر الليمون ويوضع فى 2 لتر ماء ويغلى ثم يترك ليصفى ويشرب يوميا قبل الوجبات بنصف ساعة
