موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.ma
يقدم لك سيدتي: رولي السمك محشي بالخضر
من الاخت بنت بلادي
اليوم جبتلكم طريقة جديدة باش تغيرو بيها في اكل السمك ومنقولكومش على البنة.
مقادير رولي السمك محشي بالخضر
فيلي سمك
فريت
خيزو وكرعة مبخرين
الصلصة:
ملح،ابزار
سكين جبير
شوي كمون
صلصة الصوجا
الدقيق للتفنيد
كناخدو فيلي السمك ونقطعوه على2 ونوضعو فوقو بلاستيك وكنحاولو ندقوه شوي بهده المطرقة الخاصة
كنخلطو مقادير الصلصة كلها وكندهنو بيها السمك غير شوي
وكنوضعو الخضر في الجنب ونلويه عليها السمك ونشدوها بعود الاسنان
كنمرروهم في الدقيق ومن بعد كنقليوهم ونوضعوهم في ورق نشاف
وهاهما منين وجدو
زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و مشاركة هذه الوصفة على صفحتنا في فيسبوك
رولي السمك محشي بالخضر , فيلي رولي السمك محشي بالخضر , هبرة الحوت محشية بالخضر,فيلي رولي السمك محشي بالخضر,7alawiyat ,maghribiya, chhiwat ,sahla ,choumicha halawiyat basma halawiyat habiba, halawiyat, jadida ,halawiyat l3id ,the new roli poisson ,رولي السمك ,رولي ,السمك , رولي السمك بالخضر,
موقع مولاة الدار ,مولاة الدار ,لالة مولاة الدار ,مولات الدار, أخبار المشاهير, اخر الموضة, أناقة مغربية, جمالك, إليك, مجلة مولاة الدار النسائية ,وصفات البشرة, العناية بالوجه, زيادة الوزن ,مكياج ,رشاقة ريجيم, وصفات ,كرواصة,شميشة,أطباق,مأكولات,صحة,شهيوات مغربية,نصائح,الحمل,الأمومة,ركن العروس,الرئيسية ,وصفات للبشرة ,وصفات للشعر ,وصفات للجسم ,موضة و لباس تقليدي, وصفات شعبية مغربية ,صحة و نصيحة ,طبخ و مؤكولات ,حدا?ة و أفكار للمنزل,كيكة,شوكولاتة,عصير,حلويات,سلطة,سلطات,وجبات,الأزياء
,maw9i3 moulat dar,molatdari,wasafat molatdar,rijim,chhiwat maghribia,majalla,majala,ilaiki,ilayki,hiya,racha9a,ziada lwazn,takhsis,moda,azyae,bachra,khalta,lala molat dar,lala moulat dar,majala molatdar,chhiwat choumicha,chhiwat moulatdari,video choumicha,maw9i3i,hayatoki,moulatdar 2015,lala moulat dar 2015،لالة مولاة الدار 2015،لالة مولات الدار 2015
