بسطيلة اقتصادية بالكفتة و الخضر بالصور،بسطيلة بالكفتة و الخضر سهلة و إقتصادية،بسطيلة 2014،بسطيلة بالكفتة و الخضر سهلة و إقتصادية 2014،بسطيلة بالكفتة والخضار بعجين الرغايف ،بسطيلة اقتصادية 2014،بسطيلة اقتصادية 2015،اروع بسطيلة اقتصادية وسهلة التحضير بالصور،بسطيلة الحوت ساهلة وإقتصادية ،وصفات للعشاء بالصور،وصفات للعشاء 2014،bastilla i9tissadia،wassafat lil3achaa،موقع الطبخ بالصور،موقع الطبخ المغربي،شهيوات مغربية،شهيوات ساهلين،مجلة المرأة،مجلة المرأة المغربية،مجلة مولات الدار،موقع مولاة الدار،موقع مجلة مولاة الدار،موقع مجلة مولات الدار،مولات الدار،مولاة ،molatdar
السلام عليكم و رحمة الله
موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.ma
يقدم لك سيدتي : بسطيلة اقتصادية بالكفتة و الخضر بالصور.
المقادير:
2 بصلات مشلضين
2 فلفلة حلوة حمرا مقطعة مربعات صغار
1 فلفلة خضراء مقطعة مربعات صغار
2 خيزو محكوكين
1 كرعة خضراء محكوك
200 غرام من الكفتة
والمكور أو الفرمسيل مسلوقة
شوية زيتون بلا عضم مقطع
شوية حامض مرقد مقطع صغير
الفرماج محكوك
التوابل: ملح؛ كمون؛ تحميرا؛ابزار حار
ربيع؛ وشوية زيت وزبدة وكنورة صغيرة
طريقة التحضير:
كنعمل في مقلة زبدة وزيت ونزيدوا البصلة مشلضة والفلفل مع
شوية ملح ونخليهم حتى يهبطو ونزيد الخزو والكرعة حتى
يهبطو شوية ونزيد الكفتة و التوابل
نضيفوا كنور والزيتون والحامض ونطفو عليها ونزيد هاد الحشوة
على المكور مسلوق ونخلط مزيان
ونبداو نعمر البسطيلة ومننسوش نذهنوا بين الورقات بالزبدة
مدوبة ونزيد فرماج محكوك من الفوق كما في الصورة
ندخلوها للفرن تطيب
وشهية طيبة
