عشيوة ساهلة ماهلة,عشيوة ساهلة وسريعة,السفة المدفونة باللحم,السفة المدفونة لرشيدة امهاوش,السفة المدفونة بالدجاج بالصور,السفة المدفونة بالدجاج anaqamaghribia,chhiwat sahla,chhiwat sahla wa sari3a,chhiwat sahla tahdir,chhiwat sahla mahla,chhiwat sahla maghribiya,sefa madfouna,cuisine marocaine seffa madfouna,seffa el madfouna,السفة المدفونة بالصور,السفة المدفونة بالدجاج شميشة,السفة المدفونة شميشة,السفة المدفونة المغربية بالصور,السفة المدفونة هدى اليداري,السفة المدفونة ريحانة كمال,السفة المدفونة,chhiwat sahla li ramadan,chhiwat sahla ramadan,chhiwat sahla facebook,chhiwat sahlat tahdir,chhiwat sahla malha,chhiwat sahla wa mojaraba,chhiwat sahla 2017,chhiwat ramadan sahla 2017,seffa medfouna,seffa medfouna choumicha,seffa medfouna chhiwat bladi,seffa medfouna couscous,seffa medfouna poulet,seffa madfouna marocaine,seffa medfouna en video,seffa medfouna youtube,seffa medfouna à la viande,seffa medfouna receta,seffa medfouna recipe,seffa medfouna a la viande,seffa medfouna marocaine,recette seffa medfouna,seffa madfouna recette marocaine,seffa medfouna de choumicha,sefa madfouna,cuisine marocaine seffa madfouna,seffa el madfouna,recette seffa medfouna au poulet,seffa medfouna ou merdouma,recette de seffa medfouna,seffa medfouna 2017,السفة المدفونة بالدجاج,السفة المدفونة يوتيوب,السفة المدفونة بالدجاج واللوز,السفة المدفونة بالدجاج والتفاية,وصفة السفة المدفونة,وصفات السفة المدفونة,السفة المدفونة بالدجاج بطريقة مبسطة وناجحة الشيف نادية,السفة المدفونة بالشعرية هدى اليداري,السفة مدفونة هدى اليداري,السفة المدفونة الشيف نادية,السفة المدفونة للشيف نادية,السفة المدفونة موقع بسمة,السفة المدفونة منتدى الجمال المغربي,السفة المدفونة موقع جاراتي,السفة المدفونة موقع جارتي,سفة مدفونة مغربية,سفة مدفونة موقع بسمة,السفة المدفونة اناقة مغربية,السفة المدفونة لالة مولاتي,السفة المدفونة بالدجاج مغربية,تحضير السفة المدفونة موقع بسمة,السفة المدفونة للامولاتي,السفة المدفونة للمبتدئات,لتحضير السفة المدفونة,السفة المدفونة بالدجاج ريحانة كمال,كيفية السفة المدفونة,السفة المدفونة على الطريقة المغربية,سفة مدفونة على شكل بسطيلة,السفة المدفونة بالدجاج على طريقة البسطيلة,طريقة السفة المدفونة,طريقة السفة المدفونة بالدجاج,طبق السفة المدفونة,طبخ السفة المدفونة,السفة مدفونة شميشة,سفة مدفونة شميشة,شيف نادية سفة مدفونة,السفة المدفونة ضيفة شميشة,سفة شعرية مدفونة,شعرية السفة المدفونة,سفة مدفونة سهلة,السفة المدفونة رائعة,السفة مدفونة رشيدة امهاوش,سفة مدفونة ريحانة كمال,السفة المدفونة بالدجاج رشيدة امهاوش,سفة روز مدفونة,سفة مدفونة دجاج,تحضير السفة المدفونة,تحضير السفة المدفونة بالصور,السفة المدفونة بالدجاج اناقة مغربية,السفة المدفونة بالشعرية,السفة المدفونة بالروز,السفة المدفونة بالسميدة,
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.ma
يقدم لك سيدتي:
عشيوة ساهلة و لذيذة..السفة المدفونة و عصير الحامض.
المقادير:
نصف كيلو شعرية السفة رقيقة
ندهنها مزيان بالزيت ونخليها تفور تقريبا مدة 20 دقيقة .ومن بعد نزولها ونوضعها فبانيو ونخوي فوقها الماء لي فالبرمة ونعاود نصفيها في الكسكاس والما نردو للبرمة ونرجعها تفور مدة 15 دقيقة ونعاود ثاني نفس الشيء . حتى تبان لي طابت ونعمل ليها الملح ومعلقة كبيرة زبدة ونحركها مزيان .
ناخذ الزبيب ونصلقو مع عود قرفة وشوية السكر .
وناخذ تقريبا نصف كيلو دجاج او حسب عدد الافراد ونديرو اتقلى مع شوية الزيت والماء والعطرية عاد نزيد جوج بصلات مشلطات مع الربيع وزعفران شعرة وعود القرفة ونسد عليها طيب مع كاس ديال الماء وملي اطيب نزول للدجاج لعضومة ونخلي البصلة حتى تختار مزيان ونضيف ليها معلقة ديال السكر ونخلطها مع الدجاج .
ملي نبغي نقدم الطبق نديرو افور ثاني ونضيف ليه سكر كلاصي حسب الذوق ونفرش نصف الشعرية فالاناء ثم الدجاج ديالنا عاد النصف الاخر ونزين الوجه بخطوط القرفة واللوز والبيض والزبيب .
وبالصحة والراحة .
عصير الحامض :
حامضة مغسولة مزيان ومقطعة بقشرتها مع اترو ماء وكاس سكر ونطحنو كولشي فمولينكس ونصفيوه فالصفاية ونقدموه بارد .
كيجي منعش بزاف ولي كيحب مذاق نعناع اقدر اطحن معاه ورقات من النعناع .
